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ajstudio newsletter by astrid jorden health & selfmanagement
MAILIGHT IM AJSTUDIO · NEWS IM MAI'15Dezember 2018




Genieße an 10 intensive Tagen das ajstudio-Flair mitsamt seinem Angebot & den Kursleitern.



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Nach dem Erfolg vom letzten Jahr rocken wir erneut das ajstudio. Euch erwarten Uplifting Vinyasa Flows „to fresh Goan Sounds of DJ Timmy.“ Wir hoffen Euch am 1. Juni 16:00h – 18:15h auf der Yogamatte zur BOMBAY DREAMS Session zu treffen.

Sichere Dir Dein Frühbucher-Ticket bis zum 20. Mai 2015!
Mitglieder 15€ / Nicht Mitglieder 19€ zur BOMBAY DREAMS Session am 1. Juni 2015.  mehr mehr …



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mit Daniela Kourtidis & Steffi Grube.

Du steckst irgendwo zwischen Level 1und 2 fest? Und würdest gerne den "Sprung" in die Level 2 Kurse wagen? In dem 2,5stündigen Workshop lernst du alles, was du für forgeschrittene Kurse im ajstudio benötigst: Chaturanga, heraufschauendenr Hund, Sprünge nach vorn und nach hinten, die Übergänge von herabschauendem Hund, Krieger 1 und Krieger 2.

Sonntag 21. Juni 2015 von 13:00h - 15:30h - Frühbucher bei Zahlungseingang bis 31. Mai 2015: Mitglieder 29€ / Nicht Mitglieder 32€, danach Mitglieder 32€ / Nicht Mitglieder 35€.  mehr mehr …



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Verbringe einen Traum Yogaurlaub zwischen Giganten von Bergen, mit Blick auf das Meer, bezaubernden Menschen, unvergessliche Augenblicke bei einem energetischen Yoga Flow Mix aus Move & Relax, Klängen und Stille, Halten und let go. Strand & Meer sind unmittelbar nah, vegetarisch/vegane Kost so selbstverständlich wie das OM. Hier erhält TADASANA (Berghaltung) nochmal ein ganz besonders intensives Gefühl.    mehr mehr …



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Das Devaaya Ayurveda & Nature Cure Centre ist eine wahre Oase der Ruhe in Goa. Devaaya ist Sanskrit und bedeutet „göttliche Heilung“. Die gepflegte Anlage bietet klassische Ayurvedakuren zur Prävention, Heilung, Entspannung, Verjüngung und Wiedererlangung der körperlich-seelischen Balance an. Authentische ayurvedische Therapien, Panchakarma und naturheilkundliche Anwendungen werden gezielt zur Vorbeugung und Behandlung vieler Erkrankungen eingesetzt.

Vom 13. - 27. November 2015 werde ich die Gruppe vor Ort mit einem sanften Yoga-, Pranayama- (Atmung) & Meditationsprogramm begleiten. Weiter Infos erhaltet ihr hier oder über mich contact@astridjorden.de.  mehr mehr …



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Mark Twain

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